دراسة تؤكد أن شرب القهوة يمكن أن يجعلكم تعيشون لفترة أطول

شرب القهوة
كشفت دراسة جديدة بناءا على أشخاص يشربون القهوة بشكل مستمر في أراضي البحر الأبيض المتوسط سجلت لديهم أقل نسبة من الوفيات، الدراسة أكدت وجود علاقة إيجابية فاستهلاك القهوة بكل مستمر ​​يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالوفاة المبكرة.
نذكر أن هناك العديد من الدراسات العلمية نشرت عن الفوائد الكثيرة للقهوة من أجل صحة أفضل، بما في ذلك انخفاض خطر الوفاة. هذه الدراسة الجديدة هي الأولى من نوعها التي ركزت على تأثير شرب القهوة على التخفيض من الوفيات في عينة من سكان البحر الأبيض المتوسط.
تضمنت الدراسة التي أجراها مستشفى نافارا في بامبلونا باسبانيا حوالي 19.896 مشاركا في عمر 37.7 سنة.
ووجد فريق البحث أن المشاركين الذين تناولوا ما لا يقل عن أربعة أكواب من القهوة يوميا تقل لديهم خطر الموت المفاجئ بنسبة 65٪، مقارنة مع أولئك الذين لم يشربوا القهوة أبدا.

جديد قسم : صحة وتغذية

إرسال تعليق