لماذا يستحسن تناول الثوم على الريق صباحا؟

هل من الأفضل تناول الثوم في كل صباح على الريق؟ سؤال قد تباينت حوله عدة آراء، فمن المعروف في كتب الأعشاب القديمة ذكر هاته الوصفة باعتبار أن الثوم فعال في الوقاية وعلاج العديد من الأمراض المختلفة!
 

وقد أظهرت عدة دراسات علمية مختلفة أجريت على الثوم أنه عندما يتم استهلاكه على الريق، فإنه يعتبر بمثابة مضاد حيوي طبيعي. وهو يكون أكثر فعالية عندما يؤكل على معدة فارغة، لأنه في تلك الحالة، تكون البكتيريا أقل مقاومة له ويقضي عليها تماما.
 

تناول الثوم على الريق صباحا

وقد لاحظ العديد من الناس المصابين بارتفاع ضغط الدم انخفاض أعراضهم خلال تناولهم للثوم. فهو مفيد جدا للدورة الدموية، وهو حليف مميز لعمل القلب والكبد والمرارة. أما عن المعدة يعتبر الثوم  فعال لعلاج المشاكل المعوية مثل الإسهال. وأيضا قد أبدى بعض الأشخاص رضاهم عن الثوم في علاج مشاكل الأعصاب عن طريق تناوله على الريق.

في الطب البديل، يعتبر الثوم أحد الأطعمة الأكثر فاعلية لإزالة السموم من الجسم. فالمتخصصين في هذا المجال من الطب يؤكدون أن الثوم هو غذاء ممتاز وفعال لطرد الطفيليات والديدان المعوية، ويحمي الجسم من مختلف الأمراض مثل التيفوس، والسكري، وبعض أنواع السرطان.

ويجب تنبيه الأشخاص الذين لديهم حساسية من الثوم من أمرين في غاية الأهمية: أولا، ينبغي أن لا يأكل الثوم الخام، وثانيا، إذا ظهر طفح على الجلد، أو لديهم حمى أو صداع، يجب التوقف فورا عن استهلاكه.
 

فوائد الثوم عديدة ويصعب حصرها في هذا الموضوع فقط، فهو أيضا فعال لعلاج العديد من مشاكل المعدة مثل: أنه يساعد على الهضم، ويحفز الشهية وهو ممتاز لمن يعاني من حرقة في المعدة. كما يعطي طاقة ممتازة للجسم لغناه بمجموعة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية.

أما عن أمراض الجهاز التنفسي فلا غنى لكم عن الثوم فهو يفعل العجائب في الوقاية وعلاج أمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي ونزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، واحتقان الرئة والربو و السعال.

التعليقات

الاسم

أطباق رئيسية,17,أقوال وحكم,13,العالم من حولنا,36,الكل,287,ثقافة وفن,33,حلويات,51,خلفيات,30,دورة اكسل,3,ديكور,19,سلطة,12,شوربة,5,صحة وتغذية,115,طفولة,1,علوم وتكنولوجيا,64,فوائد,5,كوكبنا,33,كيك,2,مربى,12,مشروبات,10,من كل بستان زهرة,5,نمط حياة,29,وصفات,141,
rtl
item
مجلة فراولة: لماذا يستحسن تناول الثوم على الريق صباحا؟
لماذا يستحسن تناول الثوم على الريق صباحا؟
http://2.bp.blogspot.com/-OneF0A2UnHE/VZQVJHe9xnI/AAAAAAAAF5c/d3nsrKK61CU/s640/6021-ail-messidor.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-OneF0A2UnHE/VZQVJHe9xnI/AAAAAAAAF5c/d3nsrKK61CU/s72-c/6021-ail-messidor.jpg
مجلة فراولة
http://www.farawela.com/2015/07/Eat-Garlic-On-an-Empty-Stomach.html
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/2015/07/Eat-Garlic-On-an-Empty-Stomach.html
true
1919475202962222507
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts عرض المزيد اقرأ المزيد Reply Cancel reply Delete By الرئيسية الصفحة POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE ابحث عن ما تحب ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy