سلطة اللوبيا الخضراء مع الثوم واللوز

سلطة اللوبيا الخضراء

المقادير
500 غرام لوبيا خضراء
ملعقتا زيت الزيتون
4 فصوص ثوم مقشرة ومقطعة طوليا
قليل من الملح
قليل من الزنجبيل المبشور
50 غرام لوز محمص للتزيين
طريقة التحضير
تنزع رؤوس اللوبيا والخيط إذا كان ضروريا، وتقطع إلى ثلاث قطع.
توضع اللوبيا في قدر من الماء المملح والمغلى وتطبخ حتى تصبح رطبة قليلا.
تسخن الزيت على نار متوسطة في مقلاة، وتوضع فيها شرائح الثوم على نار هادئة لبضع دقائق، ترفع من على النار وتضاف إليها اللوبيا المطبوخة وتقلب بالمقلاة للتأكد من أنها إمتزجت بالزيت والثوم، تتبل بالقليل من الزنجبيل.
يحمص اللوز في مقلاة من الفخار أو من ستانليس ستيل حتى يصبح ذا لون بني خفيف، يحرك من وقت لآخر خلال تحميصه للتأكد من أن اللوز كله قد اكتسب اللون بالتساوي.
يدق قليلا حتى يصبح مهرمشا ثم يرش فوق اللوبيا.

التعليقات

الاسم

أشغال يدوية,1,أطباق رئيسية,33,أقوال وحكم,20,العالم من حولنا,39,الكل,287,المخللات,2,ثقافة عامة,9,ثقافة وفن,42,حلويات,84,خبز وفطائر,11,خدمات,1,خلفيات,42,دورة اكسل,3,ديسير,1,ديكور,20,سلطة,20,سياحة,1,شوربة,9,صحة وتغذية,137,صور حروف,1,طفولة,3,عالم الجمال,4,علوم وتكنولوجيا,66,فوائد,10,كلمة السر,4,كوكبنا,33,كيك,8,مجوهرات,2,مربى,21,مشروبات,16,مقبلات,1,من كل بستان زهرة,11,نمط حياة,30,وصفات,235,وصفات طبيعية,4,
rtl
item
مجلة فراولة: سلطة اللوبيا الخضراء مع الثوم واللوز
سلطة اللوبيا الخضراء مع الثوم واللوز
https://2.bp.blogspot.com/-2Mwcg9s396E/W6fCqAyarnI/AAAAAAAAK3E/-Pzc_H7WBIc8cEMlK4LkFqD0iGloUGunwCLcBGAs/s640/%25D8%25B3%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A9%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25A7%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A1.png
https://2.bp.blogspot.com/-2Mwcg9s396E/W6fCqAyarnI/AAAAAAAAK3E/-Pzc_H7WBIc8cEMlK4LkFqD0iGloUGunwCLcBGAs/s72-c/%25D8%25B3%25D9%2584%25D8%25B7%25D8%25A9%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2584%25D9%2588%25D8%25A8%25D9%258A%25D8%25A7%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AE%25D8%25B6%25D8%25B1%25D8%25A7%25D8%25A1.png
مجلة فراولة
https://www.farawela.com/2018/09/green-bean-salad.html
https://www.farawela.com/
https://www.farawela.com/
https://www.farawela.com/2018/09/green-bean-salad.html
true
1919475202962222507
UTF-8
Loaded All Posts لم نوجد ما تبحث عنه عرض المزيد اقرأ المزيد Reply Cancel reply Delete By الرئيسية الصفحة مواضيع مشاهدة الكل إقرأ أيضا LABEL ARCHIVE ابحث عن ما تحب ALL POSTS Not found any post match with your request الرجوع إلى الرئيسية Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy