تحضير البرغل في المنزل

تحضير البرغل
البرغل هو أحد انواع الحبوب التي يتم اعداده من القمح المجفف، حيث يتم تنقيته وطبخه وتجفيفه ثم يطحن، وحسب طريقة ووسيلة طحنه ينقسم إلى ثلاث أنواع: البرغل الناعم والمتوسط والخشن.
يوجد للبرغل ثلاث أنواع رئيسية:لكل منها استخدامات مختلفة، فالناعم يستعمل في اعداد وصفات الكبة والتبولة، أما المتوسط يستخدم في انتاج الحبوب، أما الخشن فهو بديل ممتاز لوصفات الأرز.
البرغل غني بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن
المقادير

  • 1 كيلوغرام من القمح الكامل
  • لترين من الماء
  • ملعقة صغيرة من الملح
طريقة التحضير
  • يسلق القمح لمدة ساعتين على نار هادئة ومن ثم يوضع على قطعة من الثوب تحث أشعة الشمس حتى يجف. بعد ذلك يجرش بالمجرشة التقليدية المصنوعة من الحجر الصخري إذا توفرت لديكم، أو في المطحنة للحصول على البرغل الكامل والاستفادة من جميع منافعه في إعداد أشهى الوجبات الصحية.

التعليقات

الاسم

أطباق رئيسية,16,أقوال وحكم,13,العالم من حولنا,34,الكل,287,ثقافة وفن,33,حلويات,49,خلفيات,29,دورة اكسل,3,ديكور,19,سلطة,11,شوربة,5,صحة وتغذية,114,طفولة,1,علوم وتكنولوجيا,64,فوائد,5,كوكبنا,33,كيك,2,مربى,12,مشروبات,8,من كل بستان زهرة,5,نمط حياة,29,وصفات,135,
rtl
item
مجلة فراولة: تحضير البرغل في المنزل
تحضير البرغل في المنزل
https://3.bp.blogspot.com/-KgENi85M6pU/WOTIWBk-XmI/AAAAAAAAI64/AcmNvGAnwBQrUvGuImFSw0ElpSnq4dVkACLcB/s640/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B1%25D8%25BA%25D9%2584.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-KgENi85M6pU/WOTIWBk-XmI/AAAAAAAAI64/AcmNvGAnwBQrUvGuImFSw0ElpSnq4dVkACLcB/s72-c/%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25A8%25D8%25B1%25D8%25BA%25D9%2584.jpg
مجلة فراولة
http://www.farawela.com/2017/04/Preparation-burghul.html
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/2017/04/Preparation-burghul.html
true
1919475202962222507
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts عرض المزيد اقرأ المزيد Reply Cancel reply Delete By الرئيسية الصفحة POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE ابحث عن ما تحب ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy