مجموعة منوعة من وصفات طعام الطفل في الشهر السادس

لمن تبحث عن وصفات غذائية صحية مناسبة للاطفال الرضع ابتداءا من الشهر السادس، للتنويع بين حليب الرضاعة ولكي يعتاد الطفل منذ الصغر على مختلف الفواكه والخضر والحبوب، جمعنا لكم في هذا الموضوع بعضا منها.
طعام الطفل في الشهر السادس

وصفات طعام الطفل في الشهر السادس

من النصائح التي سنقدمها لكم قبل تقديم أي طعام لطفلك الرضيع لأول مرة، هو غسل الايدي جيدا وتعقيم الاواني الخاصة بالطبخ بوضعها في ماء ساخن، كذلك من الأفضل طهي الخضار على البخار كي لا تفقد قيمتها الغذائية وتقديمها بالتدريج.
من الافضل تجنب العسل في سنة الطفل الأولى وأيضا بياض البيض وفاكهة الفراولة، فقد تسبب لهم الحساسية، ومن الأشياء التي يجب التنبيه عليها ضرورة طحن الطعام جيدا وتجنب المكسرّات فقد تسبب الإختناق. 

عصيدة حليب الأرز أو اللوز
المقادير

  • كوب من حليب اللوز أو حليب الأرز الكامل
  • ملعقتين من الشعير
  • ملعقتين من اللوز المهرمش
  • للتحلية: ملعقة من دبس التمر.
طريقة التحضير
  • نقوم بتحميص الشعير فوق النار حتى يصبح لونه ذهبيا ثم يطحن، نأخذ منه ملعقتين ونضيفها إلى كوب من حليب اللوز أو حليب الأرز الكامل، ثم نضيف ملعقة من دبس التمر، توضع في قارورة زجاجية ثم يحرك الخليط جيدا، بعد ذلك يوضع في طبق التقديم، ونضيف إليه ملعقتين من اللوز.
تقدم هاته الوصفة للرضع فوق 6 أشهر، فهي مفيدة أكثر من سريلاك الذي نشتريه من الصيدلية.
تحضير مرق الخضر للطفل
المكونات

  • نصف حبة بطاطس متوسطة الحجم
  • نصف جزرة
  • نصف حبة من القرع الأخضر
  • القليل من الفاصوليا الخضراء
  • 1 كوب كبير ماء
طريقة التحضير
  • بعد تقشير كل من البطاطس، الجزر والقرع الأخضر، نقطعها إلى مكعبات صغيرة الحجم.
  • نزيل أيضا جوانب الفاصوليا وتقطع إلى قطع صغيرة.
  • توضع كل هاته الخضروات في إناء طبخ مع الماء فوق نار هادئة وتترك لمدة 15 دقيقة لتطهى.
  • نصفي مرق الخضر في رضاعة ونتركها لتبرد ثم نقدمها لطفلنا العزيز(وصفة مناسبة للرضع عمرهم 4 أشهر فما فوق).
حساء بالقرع الأحمر والبطاطس
المكونات
  • حبة بطاطس حلوة متوسطة الحجم
  • 100 غرام قرع أحمر
  • 1 حبة جزر
  • 1 كوب ماء كبير
  • قبصة ملح اختيارية
طريقة التحضير
  • بعد تقشير الجزر، القرع الأحمر والبطاطس، نقطعها إلى قطع صغيرة الحجم.
  • تطهى في إناء مع الماء مع القليل من الملح على نار هادئة حتى تنضج.
  • نتركها تتبرد قليل ثم تطحن في الخلاط الكهربائي.
  • نفرغها في طبق ونتركها تبرد ونقدمها لطفلنا الغالي.
تحضير موز بالبرتقال
الفواكه مهمة أيضا لصحة الطفل ونموه، وكوصفة بسيطة وسهلة نقترح عليك فاكهتين الموز والبرتقال الغني بفيتامين سي، وهاته الأكلة مناسبة للأطفال الرضع 4 أشهر فما فوق.
المقادير

  • نصف حبة برتقال.
  • نصف حبة موز.
  • 1 كوب ماء معدني.
طريقة التحضير
  • نعد عصير البرتقال ونضيف إليه الماء المعدني.
  • في طبق نطحن الموز باستخدام الشوكة الطعام، ثم نضيف عصير الموز تدرجيا مع التحريك.
  • نخلط المكونات جيدا ونقدمه لطفلنا ليكتشف طعم البرتقال لأول مرة.
أرز مهروس بالحليب للأطفال
وصفات طعام الطفل في الشهر السادس
 
هاته الوجبة لا شك ستعجب طفلك الصغير لاحتوائها على الحليب، كما أنها غذاء مفيد جداُ لهم لغناها بالفيتامينات والكربوهيدرات والاملاح المعدنية.
المقادير:

  • 1 ملعقة كبيرة أرز أبيض مغسول جيداً
  • نصف كوب حليب اطفال  
الطريقة:
  • بعد تنقية الأرز جيداً وغسله بالماء البارد، يوضع في إناء على نار هادئة، ويغطي بالماء تماما ونتركه حتى ينضج ويصبح ليناً.
  • يضرب في الخلاط مع الحليب ونتركه يبرد ليصبح جاهز للتقديم. 
حساء بالبطاطس
نطهو حبة البطاطاس في اناء به ماء لمدة 30 دقيقة حتى تنضج، بعد ذلك نقطعها الى قطع صغيرة ونطحنها بالشوكة جيدا مع اضافة القليل من الماء المعدني المغلى سابقا، تقدم بعد ان تبرد.

خضر بقطع الدجاج
المقادير

  • 1 حبة طماطم
  • نصف حبة فلفل
  • نصف حبة قرع أخضر
  • قطعة دجاج صغيرة
  • كوب ماء
  • قطعة قشدة
طريقة التحضير
  • بعد أن نغسل الخضار جيدا، تقشر وتقطع الى قطع صغيرة، تم نضعها في إناء به ماء مع قطعة الدجاج، عندما تنضج الخضار والدجاج، نطحنها في الخلاط الكهربائي ونضيف إليها القشدة وأيضا يمكنكي سيدتي اضافة القليل من زيت زيتون فهو غني بالفيتامين E.

التعليقات

الاسم

أطباق رئيسية,24,أقوال وحكم,14,العالم من حولنا,36,الكل,287,ثقافة وفن,33,حلويات,57,خبز وفطائر,1,خلفيات,30,دورة اكسل,3,ديكور,19,سلطة,16,شوربة,8,صحة وتغذية,116,طفولة,1,علوم وتكنولوجيا,64,فوائد,5,كوكبنا,33,كيك,2,مربى,13,مشروبات,12,مقبلات,1,من كل بستان زهرة,5,نمط حياة,30,وصفات,163,
rtl
item
مجلة فراولة: مجموعة منوعة من وصفات طعام الطفل في الشهر السادس
مجموعة منوعة من وصفات طعام الطفل في الشهر السادس
https://3.bp.blogspot.com/-WU_hEyTWVhQ/WNuWD583mII/AAAAAAAAI3U/P7ZMMsxZbqwNAACXAvXimoSKe2O0wXvFgCLcB/s640/%25D8%25B7%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2585%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B7%25D9%2581%25D9%2584%2B%25D9%2581%25D9%258A%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D9%2587%25D8%25B1%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25B3.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-WU_hEyTWVhQ/WNuWD583mII/AAAAAAAAI3U/P7ZMMsxZbqwNAACXAvXimoSKe2O0wXvFgCLcB/s72-c/%25D8%25B7%25D8%25B9%25D8%25A7%25D9%2585%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B7%25D9%2581%25D9%2584%2B%25D9%2581%25D9%258A%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B4%25D9%2587%25D8%25B1%2B%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25B3%25D8%25A7%25D8%25AF%25D8%25B3.jpg
مجلة فراولة
http://www.farawela.com/2017/03/Baby-food-recipes-sixth-month.html
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/2017/03/Baby-food-recipes-sixth-month.html
true
1919475202962222507
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts عرض المزيد اقرأ المزيد Reply Cancel reply Delete By الرئيسية الصفحة POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE ابحث عن ما تحب ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy