كيف يحمي الثوم شرايين جسمنا؟


فوائد الثوم ضد أمراض القلب والشرايين

قد شكلت فوائد الثوم ضد أمراض القلب والشرايين موضوعا لعدد كبير من الدراسات: كلها أجمعت على منافع الثوم للقلب، ومن بين تلك الأبحاث، هاته الدراسة التي ركزت على مكملات الثوم لمواجهة مجموعة من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل: ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول في الدم، وتصلب الشرايين.
خلاصة هاته الدراسة أكدت فائدة مكملات الثوم للجسم دون تسجيل أي آثار جانبية له.
هاته التجربة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا على مجموعة من الأشخاص المتراوحة أعمارهم بين 40 و 75، والذين يعانون من مشاكل صحية عديدة: ارتفاع الكولسترول، وارتفاع ضغط الدم والوزن الزائد، وارتفاع السكر في الدم.

وقد تم تقسيم المتطوعين إلى مجموعتين: تلقت المجموعة الأولى 2.5 غرام إضافية يوميا من مستخلص الثوم، في حين أن المجموعة الثانية قد ابتلعت بشكل وهمي مادة غير نشطة. 
والنتيجة أن المجموعة 1 قد سجلت نتائج إيجابية، بحيث ساهمت هاته المكملات من تقليل مخاطر أمراض القلب الوعائية ( تحسن صحة الشرايين التاجية بشكل)، أما المجموعة 2، فلم تسجل أي تغيير، ويأمل الباحثون أن يستفاد من هاته الدراسة من خلال استهلاك الثوم بانتظام في نظامنا الغذائي الخاص.

التعليقات

الاسم

أطباق رئيسية,21,أقوال وحكم,14,العالم من حولنا,36,الكل,287,ثقافة وفن,33,حلويات,55,خبز وفطائر,1,خلفيات,30,دورة اكسل,3,ديكور,19,سلطة,16,شوربة,6,صحة وتغذية,116,طفولة,1,علوم وتكنولوجيا,64,فوائد,5,كوكبنا,33,كيك,2,مربى,12,مشروبات,12,مقبلات,1,من كل بستان زهرة,5,نمط حياة,30,وصفات,155,
rtl
item
مجلة فراولة: كيف يحمي الثوم شرايين جسمنا؟
كيف يحمي الثوم شرايين جسمنا؟
https://2.bp.blogspot.com/-RQ-hQ0XpW6k/VwOUzTBraiI/AAAAAAAAHWE/qqBpWPxZGToqbUEhOSXeNwjq47aq8aLMA/s1600/garlic-protects-arteries.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-RQ-hQ0XpW6k/VwOUzTBraiI/AAAAAAAAHWE/qqBpWPxZGToqbUEhOSXeNwjq47aq8aLMA/s72-c/garlic-protects-arteries.jpg
مجلة فراولة
http://www.farawela.com/2016/04/garlic-protects-arteries.html
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/2016/04/garlic-protects-arteries.html
true
1919475202962222507
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts عرض المزيد اقرأ المزيد Reply Cancel reply Delete By الرئيسية الصفحة POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE ابحث عن ما تحب ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy