تحضير عصير الجزر مع الحليب والزبادي

أقدم لكل زوار موقع أجمل صورة، طريقة تحضير عصير الجزر مع الحليب والزبادي ونحن جميعا نعلم فوائده الكثيرة، نذكر بعضها: يحتوي الجزر على فيتامينات كثيرة أهمها: أ ـــ ب ـــ ب 2 ــــــ ب 6ـــــــ ج ــــــ وــــ د، كما أنه غني بالمواد البروتينية والأحماض الأمينية، أما الحليب فهو مصدر أساسي للكالسيوم و الفيتامينات، و إن اجتمع الجزر فلا شك سيكون عصير مفيد لجسمنا.

عصير الجزر مع الحليب والزبادي


وأترككم الآن مع كيفية عمل عصير الجزر مع الحليب :

المكونات

  • ربع كيلو جزر منقى من القشور ومقطع دوائر
  • كوب من الزبادي بنكهة الموز أو الفانيلا
  • ملعقة ونصف مسحوق السكر (يمكن استعمال التمر بدل مسحوق السكر)
  • 1 لتر من الحليب.

طريقة التحضير

نضع دوائر الجزر في الماء ونسلقها بعد ذلك نصفيه من الماء ونتركه يبرد ثم نضعه في الخلاط الكهربائي ونضيف له جميع المكونات ثم نخلط الكل مع بعض، ويقدم بارد بالصحة والعافية.

التعليقات

الاسم

أطباق رئيسية,21,أقوال وحكم,14,العالم من حولنا,36,الكل,287,ثقافة وفن,33,حلويات,55,خبز وفطائر,1,خلفيات,30,دورة اكسل,3,ديكور,19,سلطة,16,شوربة,6,صحة وتغذية,115,طفولة,1,علوم وتكنولوجيا,64,فوائد,5,كوكبنا,33,كيك,2,مربى,12,مشروبات,11,مقبلات,1,من كل بستان زهرة,5,نمط حياة,30,وصفات,154,
rtl
item
مجلة فراولة: تحضير عصير الجزر مع الحليب والزبادي
تحضير عصير الجزر مع الحليب والزبادي
https://4.bp.blogspot.com/-Mj1bMo25ar8/VEk11YTm7EI/AAAAAAAADPw/WpHT-AQfGlI/s1600/jus_carotte.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-Mj1bMo25ar8/VEk11YTm7EI/AAAAAAAADPw/WpHT-AQfGlI/s72-c/jus_carotte.jpg
مجلة فراولة
http://www.farawela.com/2014/10/Carrot-juice-with-milk-and-yogurt.html
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/
http://www.farawela.com/2014/10/Carrot-juice-with-milk-and-yogurt.html
true
1919475202962222507
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts عرض المزيد اقرأ المزيد Reply Cancel reply Delete By الرئيسية الصفحة POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE ابحث عن ما تحب ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy